SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • [...] wyobrażeń i fantazji, bez jakiejkolwiek stymulacji ciała, dlatego należy do grupy orgazmów bezstosunkowych. Nie każdy potrafi dojść do tego typu orgazmu, ale doznania, do jakich dochodzi podczas niego są takie same, jak przy orgazmie wywołanym stymulacją ciała. Orgazm nocny Również należy do orgazmów bez stosunku, gdyż dochodzi do niego w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 16:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na swoim miejscu, gdy burmistrz, nadal z marsem na czole, zawišzał mu œliniak i kazał nie przejmować się durniami obecnymi na widowni (jakby miał jakiekolwiek pojęcie, jakich potwornych głupców Tłustodupski Hogan napotykał i miał nadal napotykać, toczšc się przez życie jak ogromny hitlerowski czołg Tygrys). Oddech burmistrza był goršcy i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na swoim miejscu, gdy burmistrz, nadal z marsem na czole, zawišzał mu œliniak i kazał nie przejmować się durniami obecnymi na widowni (jakby miał jakiekolwiek pojęcie, jakich potwornych głupców Tłustodupski Hogan napotykał i miał nadal napotykać, toczšc się przez życie jak ogromny hitlerowski czołg Tygrys). Oddech burmistrza był goršcy i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program na wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam zaczalem dzisiaj ten trening i musze przyznac ze zapowiada sie niezle. Podam ciezary na jakich cwiczylem i czy moglby mi ktos pomoc je zoptymalizowac. Tzn tak aby poszczegolne cwiczenie byly podobnie wydajne. Te ciezary ktore tutaj podam nie byly dla mnie zbyt wymagajace, ale cos tam poczulem. półprzysiady 5/4/3/3x 90/100/110/120 1/4 [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-06 14:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będę mogła następnym razem dołożyć (przede wszystkim 1b i 2b). Jedynie we francuskim w ostatniej serii się przeliczyłam. Ręce spompowane, powychodziły mi takie żyłki, jakich nawet ostatnio na odwadnianiu nie miałam :)) Dalej podtrzymuję, że taki zakres powtórzeń i przerwy są dla mnie idealne :-) Ale akurat tego dnia nie polubię, nienawidzę [...]

    Odpowiedzi: 816 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-27 22:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] równą zapotrzebowaniu , bo nie zamieniał odżywki na jedzenie , to dosłownie nic mi nie szło. I jeszcze takie pytanko jak najlepiej zrobić sobie ryby czyli na czym i jakich przypraw dodać żeby była ona smaczna. Bo ja daję na rybę , którą jem czyli Tilapię tylko bazylię i daję ją na patelnie na którą przecieram tylko oliwą. I robi się coś [...]

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 12816 Data: 2012-12-07 10:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz co i jakich firm lecisz i czy zadowolony jestes :-) Sory nie chce mi sie wertowac calego tematu Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2013-05-26 23:55:08

    Odpowiedzi: 264 Ilość wyświetleń: 18340 Data: 2013-05-26 23:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    [...] szansę na podgonienie ciężarów do góry. Teraz odnośnie pomiarów. Waga spada wolniej niż zwykle ale jednak. Melduję że oparszywiałam na twarzy i dekolcie - nie wiem z jakich powodów. Aż mi się parę bolących guzów porobiło. Od mniej-więcej 10 dnia miałam robić płukanie nerek ale tu chyba mogę wstrzymać się do piątku (to będzie 13 dzień) i [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-01 00:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bylem na terenie szkoly - tak wiec nie mialem pod gorke do szkoly ale przez plot a z czasem przez dziure w plocie hehe Super wspominam ten czas - szkoda ze tylko 5 lat ale jakich :) Dzisiaj wszystko sie zmienilo ... Edit: Tzn. 5 lat do tej szkoly chodzilem a nie ze 5 lat edukacji hehe zeby nie bylo :-D Edit 2: Z tym plotem to taka nasza [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-07 23:39:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na bliski wschód na wojne to nie masz nic do gadania, jesteś żołnierzem, masz rozkaz to masz jechać ;-) co do broni to chyba mogą broń długą mieć farmerzy - nie wiem na jakich zasadach, no i można mieć wiatrówkę i np polować na króliki (które są w UK traktowane na równi ze szczurami) za pozwoleniem właściciela pola na którym polujesz [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-08 11:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna po dłuuugiej przerwie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sa powiedzmy tacy jak Ty? ja odkąd cwicze...a bedzie to juz mimo mlodego wieku...kawalek czasu, spotkalem sie z wieloma przypadkami ( i to tylko u mnie na 2 silowniach jakich cwiczylem) ; czesto rozmawiam z bardziej dosiwadczonymi ode mnie i staram sie uzyskac jakies ciekawe informacje, I WIEM, ze to co piszesz "rganizm po [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1918 Data: 2005-08-29 09:12:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi Cykl ,jaki ?

    Post
    Doping

    napisz do jakiego enana i jakiej mety masz dostep tzn. do jakich firm bo jedna firma ma w enanie stezenie 250mg/ ml a druga 100mg/ ml , tak samo jest z meta jedna ma 5mg w tabl. druga zas 10mg. napisz do jakich firm masz dostep

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1426 Data: 2013-04-24 23:02:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] łyżwy,1,5h na łyżwach super sprawa!jutro powtórka! Tak wygląda u mnie kuchenka :-D http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/690/vgzm.jpg a tak śmigałem na łyżwach :-D http://imagizer.imageshack.us/v2/800x600q90/138/5i5p.jpg Giaurnemo - Dzieki,dzieki, ja się ciągle staram jakich mało:-)) Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2014-01-26 17:01:07

    Odpowiedzi: 560 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-25 17:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 8,75kg*10, 8,75kg*8 Rozciąganie. Pytanie moje jest takie, czy taki trening jest ok? I czy ktoś ma dostęp do stronki, gdzie są wytyczne - jak układać plan treningowy, jakich ćwiczeń nie wykonywać po sobie, albo w tym samym dniu - Byłabym wdzięczna Miska: Warzywa: rzodkiew, sałata, papryka, seler nać Suple: euthyrox, selen, cynk, magnez, [...]

    Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-10 21:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hekade / Masa al'a dalibomba / cz2

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] zmieniło w diecie bądź czy wpadły jakieś czity, takto chyba nie ma sensu, no i posilki okolotreningowe bede tylko wpisywał Trening był wczoraj, domsy na dwójkach mam takie jakich jeszcze nigdy nie miałem %-) Takie domsy nie zdarzyły mi się trenując dwojki solo a trenując je razem z czworkami, poprostu nie było już siły po czworkach by dobrze [...]

    Odpowiedzi: 1487 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-19 00:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak wygląda Twoj trening na roztrenowaniu na jakich zalorzeniach sie opiera??jak zjadasz jakis oszukany posilek to wliczasz go normalnie jako posilek do diety czy poprostu masz zobiona miche na caly dzien a takich oszukanych nie wliczasz w diete . Pracujesz w sklepie z suplam zastanawia mnie to jak znosiles ciezkich klientow podczas [...]

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-31 11:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wszystko o Kick-boxingu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] - otrzymuje kolejny (- l punkt). 9. Ostrzeżenie jest równoznaczne z przyznaniem rywalowi 3 małych punktów. 10. Sędzia punktowy powinien zapisywać na odwrocie karty ile i jakich technik zadał zawodnik, aby przy remisie dużych punktów wskazać tego, który więcej kopał. §25 Werdykty 1. Zwycięstwo na punkty, jeśli walka zakończyła się w [...]

    Odpowiedzi: 211 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-27 19:06:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a na podłodze leży kij i kto pierwszy po niego sięgnie, odpychają sie przy tym itp. to jedyne co mi sie spodobało z ich treningów "trening może być np: bardzo luźny bo po zawodach, a ciężko jest tak poprostu skreślić coś po jednym treningu. " O jakich zawodach mówisz w przypadku KM? Zmieniony przez - Szarek w dniu 2005-12-29 14:44:05

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-29 14:42:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rano i 1 cap po 7h) Trening: Dzisiaj po raz pierszy zestaw PULL. Z tego dnia dużo ćwiczeń mam wymienionych, więc to było takie bardziej macanie z ciężarami, żeby ocenić na jakich ciężarach mam ćwiczyć. Wyniki poniżej – będę musiał wprowadzić korektę następnym razem do kilku ćwiczeń. Na początek treningu standardzik: rozgrzewka biegowa 5 min w [...]

    Odpowiedzi: 2527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-02 18:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    Możemy przyjąć zakres powtórzeń 12-8 Cieżary dobierzemy w trakcie zacznij od jakich "małych" a potem dołożymy w razie zapasu Ławeczka kiepska szczerze mówiąc dobrze by było jak byś miała taką zwykłą ławeczkę treningową ze stojakami , ta którą dałaś to taka ławka do brzuszków ale pociskają ją na allego jako ławke do różnych ćwiczeń jeśli [...]

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-27 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)